fbpx Skip to content

Jadłospis 7-dniowy

199 zł

Jadłospis, który będzie w 100% indywidualnie dopasowany do Twojego stanu zdrowia, stylu życia oraz preferencji żywieniowych. U mnie nie ma miejsca na gotowce!

Z powodu urlopu usługa będzie realizowana po 5. października!

Usługa obejmuje:

Specjalizuję się we współpracy z osobami z:

a także z:

Nie współpracuję z osobami:

Etapy realizacji usługi:

Dodajesz produkt do koszyka.
1
Uzupełniasz swoje dane.
2
Opłacasz usługę.
3
Otrzymujesz ode mnie wiadomość z potwierdzeniem zakupu i ankietą żywieniową.
4
Uzupełniasz ankietę BARDZO DOKŁADNIE i odsyłasz ją na adres kontakt@aleksandrawloczysiak.pl.
5
Umawiamy się na krótką konsultację telefoniczną/online lub doprecyzowujemy szczegóły mailowo.
6
Po maksymalnie 10 dniach roboczych otrzymujesz swój indywidualny jadłospis.
7

Najczęściej zadawane pytania:

Nie! Jadłospis, który otrzymasz będzie stworzony specjalnie dla Ciebie. Podczas tworzenia jadłospisu wezmę pod uwagę Twoje preferencje smakowe, styl życia oraz, przede wszystkim, stan zdrowia.

To zależy, czy chcesz, aby takie produkty się w nim znajdowały 🙂

W jadłospisach bazuję na ogólnodostępnych produktach dostępnych w popularnych marketach, zakupy nie powinny stanowić więc problemu. W ankiecie również pojawia się pytanie, ile zwykle pieniędzy przeznaczasz na produkty spożywcze oraz w jakich sklepach robisz zakupy. Oczywiście, biorę te kwestie pod uwagę podczas układania jadłospisu.

Z racji tego, że jadłospisy tworzę od podstaw, musisz na niego trochę poczekać. Początkowo będę potrzebować od Ciebie sporo informacji, dlatego otrzymasz ankietę do uzupełnienia, a następnie omówimy szczegóły mailowo lub podczas rozmowy telefonicznej/online. W kolejnym kroku zabieram się do tworzenia Twojego jadłospisu.

Jadłospis tworzę na podstawie informacji zawartych w ankiecie – dlatego tak ważne jest jej dokładne uzupełnienie. Po przesłaniu ankiety, może być konieczne doprecyzowanie pewnych kwestii, dlatego następnie umówimy się na krótką konsultację telefoniczną/online lub omówimy szczegóły mailowo.

Zdecydowanie – będzie wręcz wskazany! Informacje, które znajdziemy w internecie bardzo często mijają się z prawdą, a gotowe jadłospisy do pobrania  bywają niezbilansowane. Problematyczna może być kwestia wykluczających się zaleceń we współwystępujących jednostkach chorobowych, dlatego też indywidualnie przygotowany jadłospis będzie najlepszą opcją.

Przed skorzystaniem z oferty zapoznaj się jednak proszę z informacją, z jakimi pacjentami nie współpracuję.

Jadłospis powinien być dla Ciebie dobrym rozwiązaniem, jeśli:

  • dopiero zaczynasz swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem
  • nie wiesz jak powinny wyglądać prawidłowo skomponowane posiłki
  • nie wiesz jak przygotować posiłki, aby były pełnowartościowe
  • nie masz pojęcia, jak powinny wyglądać Twoje porcje posiłków i ile powinnaś/nieneś jeść
  • nie masz pomysłu na zdrowe posiłki
  • nie chcesz się zastanawiać, co masz zjeść, wolisz mieć dokładnie rozpisane posiłki wraz z listą zakupów

Niestety nie, płatności za jadłospis musisz dokonać z góry.

Jadłospis jest chroniony prawami autorskimi, więc wszelkie jego udostępnianie osobom trzecim jest zabronione. Dodatkowo, jest to produkt stworzony dla Ciebie indywidualnie – podczas jego układania biorę pod uwagę Twoją masę ciała, wzrost, aktywność fizyczną, stan zdrowia, styl życia oraz preferencje smakowe. Prawdopodobnie więc nie będzie on odpowiedni dla innej osoby.

Zarówno produkty personalizowane, jak i elektroniczne, które zostały pobrane na dysk, nie podlegają zwrotom. Mogę Cię jednak zapewnić, że jadłospisy, które otrzymują moi klienci są w pełni dopasowane do ich potrzeb, stanu zdrowia i kubków smakowych. Jest to związane ze szczegółową i obszerną ankietą, którą otrzymasz do wypełnienia po zakupie jadłospisu. Jeśli wypełnisz ją bardzo rzetelnie, ryzyko niedopasowania jadłospisu jest minimalne. Jeśli jednak okaże się, że coś nie przypadło Ci do gustu – otrzymasz ode mnie informacje na temat zamienników poszczególnych produktów, a jeśli to nie pomoże, możliwe są 2 poprawki w jadłospisie, w obrębie danej potrawy.

Wybierz zdrowie - postaw na smaczny jadłospis dopasowany do Twoich potrzeb!